# Питание

читать 3 мин.
0 22

Стартует марафон "5 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВЬЯ", в котором будут даны базовые аспекты, касающиеся здоровья. На марафоне вы научитесь составлять самостоятельно свой рацион питания, узнаете о роли и влиянии микрофлоры кишечника на наш организм, проработаете инсулинорезистентность с помощью питания и многое другое. Продолжительность марафона - 3 недели, 10 аудио эфиров и печатный формат. Марафон будет проходить в Телеграмм канале. Есть 2 тарифа: Стандарт и ВИП (разбор анализов и составление индивидуальной программы).

Прочитать полностью